Der einfache Weg zu einem langen Leben

Der einfache Weg zu einem langen Leben Author David B. Agus
ISBN-10 9783492966009
Release 2014-04-14
Pages 192
Download Link Click Here

Jeder Mensch kann etwas dafür tun, ein möglichst langes und gesundes Leben zu führen – und das ist gar nicht schwer! Auf der Basis aktuellster medizinischer Forschungsergebnisse zeigt der vielfach ausgezeichnete Arzt David B. Agus leicht verständlich und für jeden umsetzbar, wie wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen können. Welche Lebensmittel uns gut tun, welche Rolle Routinen in unserem Alltag spielen sollten, welches Maß an Bewegung am gesündesten ist und welche Vorsorgeuntersuchungen in den jeweiligen Altersgruppen tatsächlich sinnvoll sind. Das handliche Praxisbuch zu seinem Bestseller »Leben ohne Krankheit«, in dem die Prävention eine zentrale Rolle spielt – ein Augenöffner und eine praktische Anleitung, das Beste für sich selbst zu tun.



Jung bleiben

Jung bleiben Author Bill Gifford
ISBN-10 9783641182342
Release 2016-09-12
Pages 432
Download Link Click Here

Warum altern wir? Lässt sich dieser Prozess stoppen? Und was ist dran an Superfoods und der wöchentlichen Spritze Stammzellen? Bill Giff ord war in Labors und Forschungszentren, die dem Altern auf der Spur sind. Sein ebenso unterhaltsamer wie spannender Überblick über die aktuelle Anti-Aging-Forschung vermittelt tiefe Einblicke, wie genau der Mensch altert und was den Körper jung und gesund hält. Gifford deckt auf, welche falschen Versprechungen in Sachen ewige Jugend gemacht werden, welche Verfahren kurz vor dem Durchbruch stehen und warum Kaff ee, Rotwein und Schmerzmittel uns schon auf einen guten Weg bringen, das Herpes-Virus uns aber noch einen Strich durch die Rechnung machen könnte.



Humboldt Ratgeber Stress abbauen

Humboldt Ratgeber Stress abbauen Author Elmar Hatzelmann
ISBN-10 3899940733
Release 2006
Pages 255
Download Link Click Here

Humboldt Ratgeber Stress abbauen has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Humboldt Ratgeber Stress abbauen also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Humboldt Ratgeber Stress abbauen book for free.



Ayur Veda

Ayur Veda Author Hans Georg van Herste
ISBN-10 9783732210350
Release 2013-06-07
Pages 164
Download Link Click Here

Um Schmerzen und psychische Not zu lindern, reiste der diplomierte Schmerztherapeut der Deutschen Gesellschaft für Naturheilkunde und energetische Schmerztherapie, ayurvedische Lebensberater und Autor, Hans Georg van Herste, durch halb Europa, Südafrika und Ostasien.In Südkorea ließ er sich in der Koreanischen Massage unterweisen, die selbst stärkste Muskelverklebungen lösen kann. In Südafrika bekam er die Möglichkeit, einer Hebamme über die Schulter zu schauen, die ihm die Geburtsvorbereitung der zwei Bäume beibrachte.Über viele Jahre hinweg reiste er nach Indien, um das Ur-Ayur-Veda zu erleben und zu erlernen. Lakshmi und Shakti, zwei alteingesessene Heilerinnen, erwählten ihn zu ihrem Schüler, jagten ihn gnadenlos durch seine eigene, oft schmerzhafte Selbsterkenntnis, ließen ihn hinter Vorhänge schauen, erklärten ihm die Welt aus ayurvedischer Sicht, brachten ihm verblüffende und verblüffend einfache Heilmethoden bei und überreichten ihm schließlich ein viele Jahrhunderte altes Palmblatt. Diese Auszeichnung wird nur sehr wenigen Menschen zuteil und machte ihn zu einem der glücklichsten Menschen der Welt.In diesem Buch gibt Hans Georg van Herste sein Wissen preis und lässt den Leser an seinen Erlebnissen und Erfahrungen teilhaben. Nicht alltägliches Wissen erwartet den Neugierigen und manches Geheimnis wird gelüftet.



Des Escrimadors einfache Kunst

 Des Escrimadors einfache Kunst Author Stefan Born
ISBN-10 9781291500462
Release 2013
Pages
Download Link Click Here

Des Escrimadors einfache Kunst has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Des Escrimadors einfache Kunst also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Des Escrimadors einfache Kunst book for free.



Makrobiotik oder Die Kunst das menschliche Leben zu verl ngern

Makrobiotik  oder  Die Kunst das menschliche Leben zu verl  ngern Author Christoph Wilhelm Hufeland
ISBN-10 HARVARD:HC2JFT
Release 1842
Pages 510
Download Link Click Here

Makrobiotik oder Die Kunst das menschliche Leben zu verl ngern has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Makrobiotik oder Die Kunst das menschliche Leben zu verl ngern also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Makrobiotik oder Die Kunst das menschliche Leben zu verl ngern book for free.



Die Kunst das menschliche Leben zu verl ngern Zweyte vermehrte Auflage

Die Kunst das menschliche Leben zu verl  ngern     Zweyte vermehrte Auflage Author Christoph Wilhelm von HUFELAND
ISBN-10 BL:A0018257394
Release 1842
Pages
Download Link Click Here

Die Kunst das menschliche Leben zu verl ngern Zweyte vermehrte Auflage has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Die Kunst das menschliche Leben zu verl ngern Zweyte vermehrte Auflage also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Die Kunst das menschliche Leben zu verl ngern Zweyte vermehrte Auflage book for free.



Langweiler leben l nger

Langweiler leben l  nger Author Jörg Zittlau
ISBN-10 9783641090906
Release 2013-01-31
Pages 192
Download Link Click Here

Jungbrunnen Langeweile – Plädoyer für einen Lebensstil der unangestrengten Askese Wie schafft man es, im Club der Hundertjährigen eingelassen zu werden? Viel Tee und Knoblauch, Rotwein in Maßen, kein Fleisch, regelmäßiger Sport? Langweilige Ehe oder aufregendes Single-Dasein? Jörg Zittlau zeigt, was wirklich zur Lebensverlängerung beiträgt: das richtige Erbgut – und das Leben eines Langweilers mit Tugenden wie Selbstdisziplin, Verlässlichkeit und Bescheidenheit. Ein regelmäßiger Tagesablauf, ein pragmatisch-gelassener Pessimismus oder Berechenbarkeit sind Tugenden, die als Jungbrunnen wirken. Zu langweilig? Im Gegenteil! So ein Leben mag öde wirken, doch innerlich ist es spannend und voll anregender Intensität. Zittlaus Plädoyer für einen Lebensstil der unangestrengten Askese ist ein echter Alternativentwurf zur neurotischen Selbstüberschätzung und hektischen Betriebsamkeit unserer Zeit. Was wirklich hilft, seine Methusalem-Chancen auszubauen Ein echter Alternativentwurf zu neurotischer Selbstüberschätzung und hektischer Betriebsamkeit



Oeconomische Oekonomisch technologische Encyclop die oder allgemeines System der Land Haus und Staats Wirthschaft aus dem Fr bers und mit Anmerkungen und Zus tzen vermehrt von J G Kr nitz continued by others

Oeconomische  Oekonomisch technologische  Encyclop  die  oder allgemeines System der Land  Haus  und Staats Wirthschaft  aus dem Fr    bers  und mit Anmerkungen und Zus  tzen vermehrt von J G  Kr  nitz  continued by others  Author Johann Georg Krünitz
ISBN-10 OXFORD:555091448
Release 1852
Pages
Download Link Click Here

Oeconomische Oekonomisch technologische Encyclop die oder allgemeines System der Land Haus und Staats Wirthschaft aus dem Fr bers und mit Anmerkungen und Zus tzen vermehrt von J G Kr nitz continued by others has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Oeconomische Oekonomisch technologische Encyclop die oder allgemeines System der Land Haus und Staats Wirthschaft aus dem Fr bers und mit Anmerkungen und Zus tzen vermehrt von J G Kr nitz continued by others also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Oeconomische Oekonomisch technologische Encyclop die oder allgemeines System der Land Haus und Staats Wirthschaft aus dem Fr bers und mit Anmerkungen und Zus tzen vermehrt von J G Kr nitz continued by others book for free.



Oekonomische Encyclopaedie oder allgemeines System der Staats Stadt Haus und Landwirthschaft in alphabetischer Ordnung von Johann Georg Kr nitz fortgesetzt von Bd 73 77 Friedrich Jakob Floerke Bd 78 123 Heinrich Gustav Fl rke Bd 124 225 Johann Wilhelm David Korth sow teilw Ludwig Kossarski u Carl Otto Hoffmann 226 242 Carl Otto Hoffmann

Oekonomische Encyclopaedie oder allgemeines System der Staats  Stadt  Haus  und Landwirthschaft in alphabetischer Ordnung von Johann Georg Kr  nitz  fortgesetzt von   Bd 73 77  Friedrich Jakob Floerke  Bd 78 123  Heinrich Gustav Fl  rke  Bd 124 225  Johann Wilhelm David Korth  sow  teilw  Ludwig Kossarski u  Carl Otto Hoffmann  226 242  Carl Otto Hoffmann Author
ISBN-10 ONB:+Z160616707
Release 1852
Pages
Download Link Click Here

Oekonomische Encyclopaedie oder allgemeines System der Staats Stadt Haus und Landwirthschaft in alphabetischer Ordnung von Johann Georg Kr nitz fortgesetzt von Bd 73 77 Friedrich Jakob Floerke Bd 78 123 Heinrich Gustav Fl rke Bd 124 225 Johann Wilhelm David Korth sow teilw Ludwig Kossarski u Carl Otto Hoffmann 226 242 Carl Otto Hoffmann has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Oekonomische Encyclopaedie oder allgemeines System der Staats Stadt Haus und Landwirthschaft in alphabetischer Ordnung von Johann Georg Kr nitz fortgesetzt von Bd 73 77 Friedrich Jakob Floerke Bd 78 123 Heinrich Gustav Fl rke Bd 124 225 Johann Wilhelm David Korth sow teilw Ludwig Kossarski u Carl Otto Hoffmann 226 242 Carl Otto Hoffmann also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Oekonomische Encyclopaedie oder allgemeines System der Staats Stadt Haus und Landwirthschaft in alphabetischer Ordnung von Johann Georg Kr nitz fortgesetzt von Bd 73 77 Friedrich Jakob Floerke Bd 78 123 Heinrich Gustav Fl rke Bd 124 225 Johann Wilhelm David Korth sow teilw Ludwig Kossarski u Carl Otto Hoffmann 226 242 Carl Otto Hoffmann book for free.



Der 4 Stunden K chen Chef

Der 4 Stunden  K  chen  Chef Author Timothy Ferriss
ISBN-10 9783956230868
Release 2015-01-12
Pages 656
Download Link Click Here

New-York-Times-Bestsellerautor Tim Ferriss’ Spezialität ist es, uns zu zeigen, wie wir die größten Erfolge mit dem geringsten Aufwand und in kürzester Zeit erzielen. Ob im Job, bei der Körperfitness oder eben beim Kochen. Anhand des Kochenlernens macht uns Ferriss mit dem »Metalernen« vertraut, einem Schritt-für-Schritt-Verfahren, mittels dessen Sie beliebige Dinge erlernen können, sei es die Steakzubereitung oder das Werfen von Dreipunktern im Basketball. - Das ist das eigentliche »Rezept« in Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef. Sie werden in der Küche für alle Dinge außerhalb der Küche trainieren. Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef ist ein Kochbuch für Menschen, die keine Kochbücher kaufen. Es enthält unzählige Tipps und Tricks von Schachwunderkindern, weltberühmten Küchenchefs, Spitzensportlern, Meistersommeliers und Supermodels, um nur einige wenige zu nennen.



Der einfache Weg zum begeisternden Vortrag

Der einfache Weg zum begeisternden Vortrag Author Florian Mück
ISBN-10 9783864148989
Release 2016-03-04
Pages 224
Download Link Click Here

Viele kennen die Situation: Ein Vortrag oder eine Präsentation steht an und man stellt sich leicht panisch die Frage, wie man das Ganze am besten anpackt – und Lampenfieber und Blackout überwindet. Doch diese Ängste sollten mit diesem Buch der Vergangenheit angehören! Vortragsexperte Florian Mück zeigt, wie jeder, und jede, in 15 einfachen Schritten zum mitreißenden Vortragsredner werden kann. In seinem Buch lernt man nicht nur, wie man in nur fünf Minuten eine stimmige und überzeugende Rede kreieren kann, sondern erhält auch 50 konkrete Dos und Don'ts, die auf jeden Fall berücksichtigt werden sollten.



Der Goldene Weg der Mitte

Der Goldene Weg der Mitte Author Georg Weidinger
ISBN-10 9783962559465
Release 2017-10-23
Pages 464
Download Link Click Here

Erschöpfung, Burnout, Depression, Reizdarmsyndrom, Lebensmittelunverträglichkeiten, Gastritis, das metabolische Syndrom (Diabetes mellitus Typ II, Fettleibigkeit, hoher Blutdruck und hohe Blutfette), Herzinfarkt, Schlaganfall, Autoimmunerkrankungen (Hashimoto-Thyreoiditis, Multiple Sklerose, Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn, Lupus Erythematodes, ...), Asthma bronchiale, COPD, Akne vulgaris, Polyneuropathie und Krebs sind nur einige unserer Erkrankungen des Westens, die chinesisch auf eine "müde Mitte" zurückzuführen sind. Dr. Georg Weidinger, Arzt, Autor, Musiker und Yoga-Lehrer, bekannt durch seinen Bestseller "Die Heilung der Mitte", schafft in diesem Buch den Spagat, die großen Zusammenhänge mit "unserer" westlichen Medizin und der Chinesischen Medizin zu erklären und mit Humor nahezubringen. "Der Goldene Weg der Mitte" kann auch als Fortsetzung der "Heilung der Mitte" verstanden werden, diesmal noch viel genauer, mit umfangreichem Wissen über die einzelnen Erkrankungen, mit konkreten Therapievorschlägen mittels Lebensführung, chinesischer und westlicher Kräuter. Mit einem Vorwort von Werner Lampert.



Homeless Mein Weg zur ck ins Leben

Homeless   Mein Weg zur  ck ins Leben Author Brianna Karp
ISBN-10 9783862785391
Release 2012-10-10
Pages 384
Download Link Click Here

Das sind alles Faulpelze. Zu faul, um sich Arbeit zu suchen. Sieh sie nicht an, sprich nicht mit ihnen und gib ihnen nichts. Die Hälfte von ihnen ist gar nicht wirklich obdachlos, weißt du. Sie tun nur so, um Geld zu verdienen, ohne ernsthaft arbeiten zu müssen." Mit diesen Worten ihrer Mutter wurde Brianna Karp groß. Mit diesen Worten - und mit den "zärtlichen Liebkosungen" ihres Vaters, dem religiösen Fanatismus ihrer Großmutter, mit Schlägen, Wut und Enttäuschung. Brianna schaffte es trotzdem, der familiären Hölle zu entkommen. Sie hatte früh gelernt zu überleben und auf eigenen Beinen zu stehen. Ihr Geld verdiente sie zunächst mit Gelegenheitsjobs, dann festangestellt als Bürokraft. Bis auch sie die Finanzkrise erwischte. "Es war der 26. Februar 2009. Ich war obdachlos." Dies ist ihre Geschichte.



Hannoverisches Magazin

Hannoverisches Magazin Author
ISBN-10 BSB:BSB10530452
Release 1791
Pages
Download Link Click Here

Hannoverisches Magazin has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Hannoverisches Magazin also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Hannoverisches Magazin book for free.



Monatsschrift f r das deutsche Geistesleben

Monatsschrift f  r das deutsche Geistesleben Author
ISBN-10 STANFORD:36105014937903
Release 1931
Pages
Download Link Click Here

Monatsschrift f r das deutsche Geistesleben has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Monatsschrift f r das deutsche Geistesleben also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Monatsschrift f r das deutsche Geistesleben book for free.



Sprung oder Leben

Sprung oder Leben Author Henning von Rosen
ISBN-10 9783990031063
Release 2011
Pages 79
Download Link Click Here

Das bewegte Leben des Henning von Rosen sollte am 12. Dezember 2006 ein j hes Ende haben. So war es geplant. Henning von Rosen, altes deutsches Adelsgeschlecht, f hrt den Leser durch H hen und Tiefen und l sst dabei auch nichts aus, bis hin zu den ersten Erfahrungen mit dem gleichen Geschlecht. Spannend, mitrei end, lebendig, traurig. Leben pur.